qvod_av 中医齐说“大暑会养生，百病不上身”

俗语说得好，“小暑大暑，上蒸下煮”qvod_av，这火辣辣的大暑一来qvod_av，嗅觉悉数宇宙齐热得冒泡啦！但别怕，随着我的养生小贴士，让你落拓get夏季清冷隐秘，优雅度夏无压力～✅大暑养生：重在养心✅大暑作息：晚睡早起✅大暑饮食：多吃瓜果✅大暑认知：少动多静✅穴位养生：滋阴降火哥也色

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